Beschrijving
Inleiding
Fenegriek, ook bekend als senegriek of trigonella, is een kruidachtige peulvrucht die behoort tot de Facabeae-familie. Voornamelijk gebruikt als specerij of medicinale plant, is het een volwaardig voedingsmiddel. Het kan dus zo gegeten worden. Het is rijk aan koolhydraten (ongeveer 65%) en bevat ook een aanzienlijk aandeel eiwitten (25%) en lipiden. Naast talrijke vitaminen en enkele essentiële mineralen en sporenelementen. De zaden van de plant hebben een antioxiderende werking en zijn rijk aan flavonoïden, plantensterolen, slijmstoffen en essentiële oliën.
Ons biologisch Fenegriek extract wordt vervaardigd, verpakt en geanalyseerd op France. Het heeft een hoog gehalte aan saponinen (40% minimum) en polyfenolen. Fenegriek heeft vele gezondheidsvoordelen en kan in verschillende situaties worden gebruikt (1): booster hormoonproductie, eetlustopwekkend, spiermassa opbouwend (2), melkproductie bevorderend bij vrouwen die borstvoeding geven (galactogeen) (3), of als natuurlijk anabool... Voor optimale resultaten kan het worden gecombineerd met kurkuma als voedingssupplement.
Origine en productiemethode
Fenegriek is een van de oudste door de mens gebruikte geneeskrachtige planten. Inheems in de landen van Noord-Afrika, het Nabije en Midden-Oosten en de Middellandse-Zeekust, dateren de eerste toepassingen van deze plant uit de tijd van de oudeÉgypte. Hoewel het in verschillende vormen kan worden geconsumeerd en lokaal kan worden gebruikt, hebben wij ervoor gekozen het als voedingssupplement (plantenextract) aan te bieden. Op die manier behoudt Fenegriek al zijn doeltreffendheid, blijven de actieve bestanddelen intact, en is het voldoende om elke dag een paar capsules te slikken om ervan te profiteren.
Onze Fenegriek extracten worden ook geproduceerd, verpakt en gecontroleerd in France, in een laboratorium dat voldoet aan de GMP (Good Manufacturing Practices) normen.
Waarom onze Fenegriek kopen
Zuiver Fenegriek extract met een hoog saponinegehalte (40% minimum).
Gecertificeerde 100% biologische Fenegriek: geen pesticiden, geen chemicaliën en geen kunstmatige ingrediënten.
Fenegriek is afkomstig uit het Middellandse Zeegebied.
Plantaardige capsules: ons voedingssupplement is geschikt voor vegetariërs en veganisten.
Gefabriceerd, verpakt en gecontroleerd in France.
Voordelen
Helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren
Bevordert een normale bloedsuikerspiegel
Ondersteunt de borstvoeding en bevordert het herstel (van de moeder) na de geboorte
Helpt het cholesterolgehalte onder controle te houden
Verbetert de eetlust en bevordert de spijsvertering
Helpt het vetmetabolisme in evenwicht te brengen glucose- en insulinemetabolisme
Bevordert een gezonde gewichtstoename
Dosering
Drie capsules Fenegriek moeten dagelijks worden ingenomen, altijd met een glas water. De capsules moeten naar keuze 's ochtends en/of 's middags worden ingenomen. Zo kun je de hele dag genieten van de voordelen van de plant. Fenegriekkuren moeten daarentegen drie weken duren op minimum om de heilzame werking van de plant ten volle te voelen. Neem tussen elke kuur een pauze van twee weken minimum minimum . Aarzel tenslotte niet om de kuur te beginnen met verlaagde doses en deze later te verhogen.
Contra-indicaties en bijwerkingen
Contra-indicaties
Zwangere vrouwen mogen Fenegriek niet innemen vanwege het risico op een miskraam of vroegtijdige bevalling.
Vanwege de stimulerende werking op de eetlust is Fenegriek niet geschikt voor mensen met obesitas of overgewicht.
Bijwerkingen en/of ongewenste effecten
Langdurig gebruik van Fenegriek (uitwendig toegepast) kan leiden tot allergische reacties.
Overmatige consumptie van Fenegriek kan ook leiden tot maagdarmproblemen, die meestal mild en tijdelijk zijn. Dit komt door het hoge vezelgehalte van de zaden.
