Hardlooprugzakken en sportrugzakken
De sportrugzak is perfect voor de sportschool, hardlopen en onderweg: licht en ademend model, ventilerende rug, vak voor schoenen of de computer, zijvak voor een drinkfles. Het houdt je handen vrij en verdeelt het gewicht over twee schouders.
Een lichte runningrugzak blijft stabiel tijdens het hardlopen.
Sporttas of tas voor hardlopen?
De sporttas, van gemiddelde grootte, vervoert je outfit, schoenen en een handdoek voor de sportschool of de club. De tas voor hardlopen, die kleiner en dichter op het lichaam zit, draag je tijdens het rennen: hij bevat water, een licht jasje en de sleutels zonder te schudden.
De kwaliteiten van een tas voor hardlopen
Als je met een tas wilt rennen, moet hij licht, goed passend en stabiel zijn. Brede schouderbanden en een borstband houden hem op zijn plaats; een gevoerde en geventileerde achterkant beperkt het zweten. Zakjes die je kunt bereiken zonder de tas af te nemen, zorgen ervoor dat je niet hoeft te stoppen.
De nuttige compartimenten
Een schoenencompartiment, vaak aan de onderkant van de tas, scheidt vieze schoenen van schone kleren. Een gevoerd vak kan een laptop bevatten voor op de fiets of te voet naar het werk. De zijvakken in gaas houden de waterfles vast.
Welke inhoud moet je kiezen?
Voor de sportschool is een tas van ongeveer twintig liter voldoende voor je outfit, schoenen, handdoek en waterfles. Voor het rennen is een tas met een kleinere inhoud genoeg. Voor werk en sport op dezelfde dag is een grote inhoud met een laptopcompartiment handig om niet met twee tassen te hoeven slepen.
Hoe je je tas goed afstelt
Trekk de schouderbanden aan zodat de tas hoog op je rug blijft, zonder te trekken aan je schouders. De borstband stabiliseert de belasting tijdens het rennen of fietsen. Plaats zware voorwerpen tegen je rug.
Hoe onderhoud je een sporttas?
Bij terugkomst haal je de vochtige outfit eruit en leg je de tas open in de buurt van een raam. Maak hem schoon met een spons en milde zeep, niet in de machine, omdat dit de voering beschadigt. Het schoenencompartiment kun je schoonmaken met witte azijn verdund met water.
Andere rugzakken
Voor de stad en op kantoor kun je kijken naar de dagelijkse rugzakken; voor hydratatie tijdens de inspanning zijn er de sportflessen. Een goede aanvulling voor je uitrusting.
Rugzak of hardloopgordel?
Voor een korte uitje is een dunne, platte hardloopgordel voldoende om sleutels en telefoon mee te nemen. Bij meer dan een uur of om water en een jasje mee te nemen, wordt de rugzak handiger.
Wanneer vind je sportrugzakken met korting?
Een sportrugzak in de uitverkoop vind je vooral in juli en januari, of tijdens Black Friday: drie momenten om voordelig te kopen.
Bekijk de pagina Black Friday sport in november, de pagina uitverkoop in januari en juli, en de pagina speciale aanbiedingen sport het hele jaar door. Snelle verzending en de beste prijs gegarandeerd.
Veelgestelde vragen
Kan je hardlopen met een klassieke rugzak?
Over een korte afstand, ja, maar hij schudt. Een hardlooptas die goed past blijft stabiel en schuurt niet.
Hoe voorkom je dat je rug nat wordt?
Kies een geventileerde rug, van gaas of met ventilatiekanalen. Een tas die licht is, beperkt ook het zweten.
Kan een sportrugzak ook voor werk worden gebruikt?
Ja, als hij een vak voor een laptop en een apart compartiment voor schoenen heeft. Een eerder neutraal model kan overal mee naartoe.
Welke maat tas is geschikt voor de sportschool?
Een inhoud van twintig liter is voldoende voor een outfit, schoenen en een handdoek. Voor de club, kies een grotere zak.
Hoe voorkom je geurtjes?
Laat nooit een vochtige outfit erin zitten en lucht hem na elk gebruik. Een handjevol zuiveringszout in het schoenencompartiment neutraliseert ongewenste geuren.
